Wellness Das Ziel ist Wohlbefinden

Was bedeutet Wellness?

Der Begriff Wellness setzt sich aus den beiden englischen Wörtern „well-being“ (Wohlbefinden) und „fitness“ zusammen. Er bedeutet, eine Auszeit vom stressbetonten Alltag zu nehmen und Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu verwöhnen. Wellness – das Gegenteil von Stress und Hektik

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